小雪雪满天,来年必丰年

2016年11月22日，小雪，太阳到达黄经240°，位于赤纬-20°16'，这天北京地区白昼时间仅9小时49分钟，正午太阳高度仅29°50'。进入该节气，中国广大地区西北风开始成为常客，气温下降，逐渐降到0℃以下，但大地尚未过于寒冷，虽开始降雪，但雪量不大，故称小雪。此时阴气下降，阳气上升，而致天地不通，阴阳不交，万物失去生机，天地闭塞而转入严冬。黄河以北地区会出现初雪，提醒人们该御寒保暖了。

小雪已至，而就在11月20日夜间，北京已经迎来了2016年的第一场雪。所谓“小雪雪满天，来年必丰年。”，我们一起期待明年的丰收景象。现在，我们不妨来看看小雪有什么需要注意的。

从这个节气开始，东北风开始加剧，这个时候若不注重保暖很容易遭受风寒。因此不妨多备几件冬装，做到酌情增减，随增随减。对于老年人，应选择柔软、光滑的棉织或丝织内衣、内裤。另外每晚用热水泡脚，能刺激足底穴位，或者抽空做做暖脚操，增加腰腿部力量，促进下肢血液循环，防止冻伤，并能提高机体抗寒能力。

说到这，可能要说一个众多女生都反感的话了：“多喝热水！”然而不得不承认的是，多饮水可以促进新陈代谢。最好在每天清晨空腹喝一杯温开水，还能降低血液粘度，预防心脑血管疾病。此外，蜂蜜水可润燥解毒，白萝卜水能清热利尿，梨水可以润肺止咳，都是这个时节不错的选择。

锻炼，在任何时候都不应懈怠。小雪过后，虽然气温更低，但积极锻炼也不要放松。慢跑、快步走、跳绳、跳迪斯科、打太极拳等，能让全身各个部位活动起来，促进血液循环。但也不可运动过度，大量的出汗会“发泄阳气”，起到相反的作用。

除上以上需要大家注意和保暖的地方，当然也不要忘了家中的保暖设备可以用起来啦，生病了可就不好啦。

AUPU奥普新风浴霸

奥普新风浴霸――风暖型浴霸，制暖方式为浴室整体升温。全域复式循环制暖，从头到脚，让每一度温暖都恰到好处。洗个舒服的澡，用它，再满意不过了。

楚楚碳纤维取暖机

楚楚碳纤维取暖系统，急速升温，一秒即热，安全耐用，自动断电。在温暖的同时亦保障了您与家人的安全。这个冬天，不足为惧。

冬天的到来，让家家户户的沐浴间都用上了电器。产品众多，小编就不一一为大家介绍了，想了解更多内容，欢迎来访集成吊顶网网站。至此关于“小雪雪满天,来年必丰年”，也已经结束了。温度虽日渐下降，但请相信，我们还是可以顽强的迎来明年的春天，到时候就发现，2016――有史以来最冷的冬天也不过如此嘛。此外，小编友情提示，明天又要降温啦，大家注意保暖，可不要感冒啦！^_^