导读 幸福就在身边,亟待着我们去发现、品味。

生活中,每个人都会经历垂头丧气的时刻。

对什么也提不起兴趣,什么也不想做,觉得做什么都没有意义,就像得了感冒一样,浑身提不劲。 

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这种时候,与其深陷情绪无法自拔,不如给自己放个假,去感受生活,你会发现幸福其实并不遥远。

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小编分享几个生活小习惯

让幸福指数直线上升。

往后的日子,愿你的每一天都是晴天。


幸福始于美妙的早餐 「餐厅」

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煮上一壶醇香的咖啡

为自己煎一个爱心荷包蛋

在和煦的晨光下

安然享用一顿美味的早餐

用美食唤醒一天的活力


读一本书,感悟美好 「阳台」


阳光倾洒,微风吹拂

轻轻拿起那一本未读完的书

找一个舒适的姿势

慢慢走进书的世界,任由想象驰骋

远离外界的诸多纷扰

感悟另一个世界的美好与温度


享受与身边人相处的时光 「客厅」

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陪着家人在客厅看看电视

其乐融融

或是周末约上三五好友

聊聊彼此的近况

享受与家人、朋友相处的时光

用爱与温暖

赋予自己更多的能量


学会享受一个人「浴室」

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不管这一天多忙多累

尽量为自己留下安静的独处时间

漫步到公园散散心

或在浴室冲个澡,放下疲惫的心

慢下来,去思考

心平气和地与自己对话、碰撞


幸福就在身边,亟待着我们去发现、品味。


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